Беседа «Полезный разговор о вредных привычках»

7 апреля – Всемирный день здоровья. «Полезный разговор о вредных привычках»- так называлось мероприятие, проведенное для подростков школы № 23. Не просто убедить молодое поколение питаться правильно, соблюдать режим, разумно чередовать труд и отдых. Но примеры из жизни, советы специалистов, результаты викторины сделали свое дело. Самое большое впечатление осталось у детей от просмотра видеоролика, где преподаватель химии на примере с крысами показал, в чем пагубность сухариков и чипсов. (Крысы, которых кормили сухариками облысели и ослепли, затем просто их не стало. Однако крысы, которых кормили свежими овощами, остались бодры и здоровы). В продолжение встречи ведущая рассказала о газированной воде, почему нельзя пить и как применяют в быту. О том, как часто нужно делать перерывы при работе за компьютером, и чем опасно пренебрежение этими правилами. В заключение, дети ответили на вопросы теста «Твое здоровье». Каждый из подростков без труда назвал 10 полезных продуктов, которые должны быть в рационе каждого человека, какие правила поведения нужно соблюдать обязательно и чего категорически нельзя делать, если хочешь быть здоровым!