О здоровом образе жизни

Очень важно с детства следить за своим здоровьем. В библиотеке для учеников второго класса МАОУ СОШ №1 прошел час здоровья «Береги здоровье смолоду!». Ведущая Лыжина Мария Владимировна показала презентацию и рассказала о полезных и вредных привычках, чтобы быть здоровым. Она объяснила, почему важно соблюдать режим дня, правильно питаться, делать зарядку и часто бывать на свежем воздухе. Отдельно остановилась на том, как вредные привычки, такие как долгое сидение за экраном или недосып, могут помешать росту и учёбе.

Библиотекарь познакомила детей с книгами: М. Бакунина «Будь здоров!», М. Костюченко «Почему бьётся сердце?», Т. Попова «Здоровые привычки»,  Е. Ульева «Идём в поликлинику!», «Как устроен человек». Ребята с интересом рассматривали яркие иллюстрации, узнавали, как работает организм, зачем нужны прививки и что происходит на приёме у врача.

Проведена викторина «Всё о твоём здоровье». Ученики разделились на команды, отвечали на вопросы о гигиене, спорте и питании, разгадывали загадки о витаминах. все участники пришли к выводу, что здоровье зависит от их собственных решений каждый день. Посмотрели фильм «Мы за здоровый образ жизни».